Кластер B

Share this post

Коротко.

klstrb.substack.com

Коротко.

Сегодня письмо почти ни о чём 🤷🏼‍♂️

Владимир Болотин
Jan 19, 2023
3
Share
Share this post

Коротко.

klstrb.substack.com

Сегодня четверг и по плану должна быть рассылка, но у меня ничего нет. Потому что нет сил от продолжающегося лечения, и потому что не могу придумать о чём писать.

Была идея написать рассылку в формате планов на год, но я про них коротко рассказал в прошлом письме. Так что коротко расскажу вот о чём: открылась регистрация на забег “Апрель”. Этот старт от “Бегового сообщества” я выбрал для себя первым, где собираюсь пробежать после окончания лечения.

И тут я подумал: а ведь, чтобы пробежать, нужно тренироваться. Да и радиотерапевт мой, заметив мои “гармины”, поинтересовался, какой цикликой я занимаюсь. Сам он лыжник, как выяснилось. Короче, намекнул мне, что физическая активность нужна. Видимо, надо себя заставить.

В принципе, к 2 апреля, думаю, хоть какую-то форму я набрать смогу. Бежать, слава богу, всего пять километров.

Вместе с открытием регистрации на “Апрель” был представлен и лонгслив забега. Мнения о дизайне среди бегунов, естественно, разделились.

Свежий и яркий дизайн от GRi.

Лучше поговорим про субботние парковые забеги вместе с проектом PRO parkrun.

В минувшую субботу Юлия, облачившись в новую коллекцию "Маяк", маячила на 5 вёрст в Наташинском о чем подробно написала на Дзен. Читай тут.

В её рассказе есть один интересный факт, который, если тебе лень читать всё, мы напишем отдельно. 4 февраля в Ярославле открывается второй парковый забег, который будет находиться в парке 30-летия Победы.

Это может показаться удивительным, учитывая посещаемость пока единственного паркового забега в Ярославле - Стрелки. Однако с посещаемостью в начале года туго у всех и к середине месяца пока ни одно мероприятие в стране не собрало более 100 участников. Поэтому держите топ-5 парковых забегов по посещаемости за 14 января:

  1. 5В Тюмень - 98

  2. 5В Магнитогорск - 85

  3. S95 Кузьминки и 5В Тамбов - 75

  4. 5В Ставрополь - 65

  5. runpark Великий Новгород - 56

Продолжим про Кузьминки. 28 января там состоится совместное мероприятие КАНТ и S95. Всех участников и волонтёров ждёт брендированная бамбуковая кружка, интересная разминка и много позитивных эмоций. Забегай!

“Ненавижу Кузьминки”. Фото: Ирина Гамзинова

А про весьма своеобразные эмоции от Кузьминок и многое другое слушай в новом выпуске подкаста PRO parkrun, который выйдет на следующей неделе. Этот эпизод будет отличаться от предыдущих тем, что имея продолжительность почти 2 часа, он составит лишь половину выпуска. Не пропусти!

У меня коротко получилось, зато вот у Яны получилось хорошо и по делу:

Без манишек
Нестойкие стоики
Эту рассылку я хотела посвятить разбору какой-нибудь волонтёрской проблематики, но, как говорится, человек предполагает, а Господь (Вселенная, судьба или кто там ещё) располагает. В пятницу 13-го (ой, только что дошло, что можно на неё всё свалить) меня, только что открутившую на сайкле крутую костюмированную тренировку и думающую в стиле “Жить в кайф” …
Read more
5 months ago · 3 likes · Яна Кржижановская

До следующей недели!

3
Share
Share this post

Коротко.

klstrb.substack.com
Previous
Next
Comments
Top
New
Community

No posts

Ready for more?

© 2023 Владимир Болотин / Run&Roll Media
Privacy ∙ Terms ∙ Collection notice
Start WritingGet the app
Substack is the home for great writing