А по нам можно календарь сверять. 📅 Это свежий выпуск “Кластер B”, потому что сегодня четверг.
Так. Главное на прошедшей неделе - да и вообще тренд, рост которого можно наблюдать минимум последний год - это ивенты, сделанные бегунами для бегунов. И мы уже не раз писали об этом (вот например).
Сегодня расскажем про пробежку “Путь Прогресса” от сообщества No Captain No Crew. 11 декабря те, кто не испугался московского мороза, преодолели около 7-8 км от бара “Прогресс” на Пресненском валу до бара “Прогресс” на улице Гиляровского. После пробежки были танцы. И всё это для участников было бесплатно (за свои - только пиво, кто хотел).
18 декабря состоится ещё одно неформальное и бесплатное мероприятие - Guerilla Run Moscow. Это забег в условиях городских условий без определенного маршрута, задача максимально быстро добраться от бара Rebellion Clubhouse на Петровском бульваре до магазина Runlab на Гончарном проезде (в районе Таганки) и обратно.
На этой неделе про наших писали много, но в основном в негативном ключе. А у нас рассылка позитивная, поэтом вот кое-что хорошее про наших.
Михаил Кульков занял 3 место на старте Maratona Di Reggio Emilia. В городке Реджо-Эмилия (недалеко от Пармы в Италии) россиянин пробежал марафон за 2:16:52.
Сергей Зырянов, который уже давно живёт в Таиланде, пробежал трейл и занял 2 место на дистанции 10 км. Вот, что написал сам бегун у себя в инстаграме:
“Это был мой первый и последний трейл. Счастлив, что все закончилась хорошо. Пару раз зацепился за колючие ветки, сначала думал колючая проволока. Один раз упал. Чуть больше км шёл пешком, трасса в крутую горку по бездорожью. Местами надо держаться за канат, чтоб спуститься или подняться. Это было совсем не то, что я представлял”.
Наша команда съездила в Дублин на чемпионат Европы по кроссу. На тумбочке никого не увидели, результаты такие:
10 км: Ринас Ахмадеев стал 22-м (31:24), Степан Киселёв - 36-й (32:01).
8 км: Дина Александрова - 13 место (28:34), Анна Тропина - 19 место (28:46), Наталья Леонтьева - 58 место (29:55).
Сначала Федерация триатлона России назвала Василия Пермитина спортсменом года, а потом её забанили.
Наш канал Run&Roll совместно с проектом @ihaveimpulse и пабликом @watch_run замутили мотивирующую зимнюю зарубу на целый месяц. Смысл в том, чтобы бегать и не бросать.
Чем больше бегаешь, тем выше у тебя шансы выиграть призы - там всякие разные часы, наушники, пульсометры, пауэрбенки и вкусные ништяки.
Работает это так: бегаешь 6 дней подряд и получаешь виртуальный "билет", потом среди участников лотерея, и чем больше у тебя "билетиков" - тем выше твои шансы.
Вот как бы и всё. Все подробности и регистрация вот тут.
Интервью с Максимом Журило у “Марафонца”. Очень и очень много букв, будь к этому готов.
Несколько способов улучшить технику бегать от журнала Trail Running в переводе от авторов телеграм-канала “Бегать просто”.
Сервис Strava подвёл итоги 2021 года. Например, аналитики отметили “огромный прирост во всех видах спорта”, общее количество участников клубов Strava выросло на 37% по сравнению с прошлым годом, а всего в “Страве” теперь более 95 миллионов спортсменов.
Про Валенсию мы много написали в прошлой рассылке:
Но вот кое что ещё: Александр Роготень пробежал марафон в Валенсии с результатом 2:25:41 (1 место AG 50-54), а здесь интервью с ним от “Бегать просто”.
Владимир Переседов пробежал за одну (!) тренировку 401 км! Можно дальше не читать, хотя отчёт довольно интересный.
А вот тут исследование можно прочитать “Исследование аэросвойств скинсьюта”, которое сделала команда Veter Cycling.
На сегодня это всё. 🛎
И да, мы этот выпуск снова сделали при поддержке подкаста afterparty: